Archivo de artículos
Reflexión sobre la adultez y sus características
10.12.2013 10:39
La importancia de este período y de su estudio radica en que es una de las etapas más extensas de la vida humana, que incluye al grupo etario más productivo de la sociedad y es el que ocupa los más altos cargos y las posiciones de poder.
Debido al impacto de los cambios socioculturales, las...
Si tienes entre 40 y 59 años date cuenta.. ¡Eres un adulto Intermedio!
08.12.2013 22:46
La adultez Intermedia es un periodo que abarca a las personas de edades entre los 40 y 60 años.
Esta es una etapa muy importante del ciclo vital, ya que las personas que se encuentran en esta parte de sus vidas tienden estar más tranquilos debido a que ya tienen un trabajo fijo, entonces sus...
¿Qué es el Climaterio?
08.12.2013 22:45
El climaterio es una etapa de transición en la vida de la mujer, caracterizada por cambios físicos, psicológicos y sociales. Los cambios físicos se producen por una deficiencia en los niveles de estrógenos, y afectan a cada mujer de manera diferente.
El climaterio es una etapa...
Consejos para manejar el estrés
08.12.2013 22:20
1. conózcase a si mismo
...
Tienes Andropausia? Contesta este breve cuestionario.
08.12.2013 21:53
Si la respuesta es afirmativa en las preguntas 1 y 7 o en 3 de las otras, consulte con un especialista.
1) ¿Ha decrecido su deseo sexual (libido)?
2) ¿Tiene falta de energía?
3) ¿Ha disminuido su fuerza o resistencia?
4) ¿Ha perdido estatura?
5) ¿Ha notado que disfruta menos de la vida?
6)...
¿Andropausia?
08.12.2013 21:35
La andropausia no es una enfermedad, sino un proceso de envejecimiento natural por el que pasan todos los hombres. Implica una disminución de la producción de hormonas del testículo, pero no un cese definitivo como ocurre con los estrógenos en las mujeres. Por eso homologarla con la...
Diez consejos para afrontar la menopausia:
08.12.2013 21:31
Estos consejos hacen hincapié a la necesidad de adoptar hábitos de vida saludables y así evitar o retrasar la aparición de enfermedades relacionadas con la menopausia y el envejecimiento. ¿Quieres saber cómo?
1.- Una dieta adecuada para evitar el exceso de peso y la...
Ocho medidas para contrarrestar la andropausia de forma natural:
08.12.2013 21:25
La andropausia es la disminución lenta y gradual de la testosterona lo cual se traduce en el envejecimiento del cuerpo junto con cambios emocionales y mentales que afectan el aspecto biopsicosocial.
Utilice remedios naturales y realice una rutina sana y saludable para que los efectos...
¿Nido vacío?.....¡Vuelve a disfrutar en pareja!
08.12.2013 21:15
Aunque la independencia de los hijos deba ser motivo de alegría para nosotros los padres, es innegable que ha de extrañarlos y preocuparse por ellos, sobre todo los primer los primeros días. La ausencia de estos nos provoca tristeza, nostalgia y sensación de estar vacíos. Según la experiencia de...
Ejercicios y deporte para conllevar la menopausia
08.12.2013 20:39
En la menopausia, la práctica regular de ejercicio y una dieta equilibrada ayudan a controlar el peso, a reducir la pérdida de masa ósea y a mejorar los síntomas asociados.
La menopausia es una etapa en la vida de la mujer que implica muchos cambios físicos y emocionales. Un...
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